Tre råd: Sådan får du et bedre liv til sommer
Til sommer skal vi alle have det godt og dejligt. For mange kan det dog være en udfordring at tage kontrol over deres liv, og styre det i den retning, de gerne vil have det til at tage. Du kender…
Web master
Spis for 2 når du er gravid
Dette udsagn er et velkendt udsagn i det danske sprog. Mange joker med at man godt må tage et ekstra stykke kage, fordi der jo skal spises for 2 og i den forbindelse falder vigtigheden en smule fra hinanden. Når…
3 tips til dig der har børn der lider af børneeksem
Børneeksem er noget fanden har skabt og der er desværre mange børn der lider af det. Man ved ikke præcis hvorfor nogle børn for det og hvorfor nogle går fri. Man ved dog, at børn der lider af børneeksem i…
Spis dig til et sundere smil
De fleste af os lægger meget vægt på sunde tænder og et flot smil. Og det er helt naturligt, for det betyder, at vi har en god mundhygiejne, passer på os selv og kan smile til alle og enhver med…
Hold kroppen ved lige og få mere livsglæde ind i hverdagen
Når man er mor, så er det selvsagt ens børn, der får langt hovedparten af opmærksomheden i løbet af hverdagen. Det er konstant deres behov, man tænker på og bekymrer sig omkring, og derfor skubber mange mødre deres egne behov…
Vi bliver alle ældre – Sådan lærer du at værdsætte dine alder
Det er ikke alle der er lige imponeret over at blive ældre. Når man rammer 30, 40, 50 år, så bliver det selvfølgelig fejret, men de fleste har det alligevel lidt ambivalent, fordi man ikke længere er ”ung”. Nogen har…
God søvn er din base for en sund livsstil
Hvis du vægter din sundhed højt, er der mange aspekter, du skal have til at gå op i en højere enhed. De fleste ved, at det er vigtigt at spise sundt, holde sig hydreret og motionere regelmæssigt. I denne forbindelse…
3 nemme gryderetter fra mormors køkken
Hvis du ofte oplever, at du ikke har særlig meget motivation til at lave mad til dig selv og familien, når du kommer hjem efter en lang arbejdsdag, så er det helt forståeligt, og du er slet ikke den eneste,…
Bliv sund med en trampolin til haven
Det er ikke alle, der har lige let ved at opretholde motivationen til at motionere. For mange er det et spørgsmål om, at de ikke synes, at det er sjovt. Hvis det også er noget, du kan genkende, handler det…