Da jeg blev mor, begyndte jeg at interessere mig for sund kost. Jeg opdagede hurtigt, at når jeg levede sundt, så havde jeg også mere overskud i hverdagen. Men samtidig var det svært at leve op til at spise perfekt hele tiden. Jeg lever derfor nu et sundt og aktivt liv i balance, og det har en enormt positiv indvirkning på min hverdag. Derfor har jeg startet denne blog, hvor jeg deler ud af de opskrifter, som jeg synes gør den sunde livsstil nemmere, og som særligt er til dig, der også er mor.
Står du for andestegen juleaften? Så skal du ikke gå glip af de her 5 tips for at det bliver en bragende success! Anden er en af de vigtigste elementer på julebordet juleaften, men også en af de ting som…
Nem forret til middagen? Så er lakserouladen din redning! En lakseroulade er en af de mest idiotsikre opskrifter til en vanvittig lækker forret. Den er både nem at lave, men også elsket af de fleste! Med denne opskrift kan du…
Indeholder reklamelinks markeret med * Er der kommet lidt ekstra på sidebenene på det sidste? Og er det nu, det skal væk? Så er proteinpulver blevet en populær måde at tabe sig på blandt kvinder. Simpelthen ved at erstatte to…
Vi kan alle opleve, at vi en enkelt nat eller to vågner flere gange i løbet af natten. Enten har man haft mareridt, måske er der for varmt i soveværelset eller også ligger man bare ikke godt i den seng,…
Det er fantastisk at være gravid. Som mor kan jeg selv sige, at jeg nød graviditetstiden, selvom det selvfølgelig har sine op- og nedture. Men ligegyldigt, hvor god en graviditet man har, så kommer der jo noget fantastisk ud af…
Nem, svampet og sund En sund svampet banankage er vist den slags kage, som vi alle sammen drømmer om. Kagen her er både uden mel og sukker, og den er derfor perfekt til selv de mest krævende gæster. Den er…
Nemme og sunde boller Når weekenden melder sig, er det lækkert med grovboller på morgenbordet. Og så er det vigtigt for mig, at de både er nemme og sunde. Som de fleste andre lever vi nemlig en travl hverdag, hvor…
Når vinteren står for døren, så er det lækkert med retter, der virkelig bare luner helt inderst inde. Denne karrysuppe, er en af de retter, som varmer og som bare bliver lavet igen og igen -i hvert fald herhjemme. Den…
Sunde pandekager med bananis er lige noget for dig som har en sød tand. For du vil naturligvis gerne være så sund som muligt, men samtidig gerne vil have noget lækkert til dessert. Pandekagerne er også perfekte til dig, der…
Jeg er vild med chokolade cookies! Jeg elsker en cookies med både krumme og blødhed og så elsker jeg chokolade og det ved alle vist, som har fulgt med her hos mig. Disse chokolade cookies, rummer det hele og jeg…
