Default image

Sund-mor

Da jeg blev mor, begyndte jeg at interessere mig for sund kost. Jeg opdagede hurtigt, at når jeg levede sundt, så havde jeg også mere overskud i hverdagen. Men samtidig var det svært at leve op til at spise perfekt hele tiden. Jeg lever derfor nu et sundt og aktivt liv i balance, og det har en enormt positiv indvirkning på min hverdag. Derfor har jeg startet denne blog, hvor jeg deler ud af de opskrifter, som jeg synes gør den sunde livsstil nemmere, og som særligt er til dig, der også er mor.

Tre gode råd til en bedre søvn

Vi kan alle opleve, at vi en enkelt nat eller to vågner flere gange i løbet af natten. Enten har man haft mareridt, måske er der for varmt i soveværelset eller også ligger man bare ikke godt i den seng,…

Karrysuppe med kylling og bacon

Når vinteren står for døren, så er det lækkert med retter, der virkelig bare luner helt inderst inde. Denne karrysuppe, er en af de retter, som varmer og som bare bliver lavet igen og igen -i hvert fald herhjemme. Den…